Jak zarządzać stresem? Zapisz się na warsztaty
TPL_GK_LANG_MOBILE_MENU

Jak zarządzać stresem? Zapisz się na warsztaty


Zdaniem doradców zawodowych - skuteczność działania na rynku pracy zależy nie tylko od posiadanych kompetencji zawodowych. Biorąc pod uwagę realizację różnorodnych zadań – o powodzeniu często decyduje to, jak radzimy sobie z trudnymi emocjami. Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Poznaniu zaprasza do udziału w warsztatach pn.„Jak zarządzać stresem w życiu prywatnym i zawodowym".

Zajęcia skierowane są do osób zainteresowanych nabyciem umiejętności radzenia sobie z napięciem emocjonalnym zarówno w sytuacjach związanych z pracą, jak i osobistych. Stres jest wszechobecny – doświadczamy go podczas rozmowy kwalifikacyjnej, przedstawiania prezentacji czy też egzaminu. Brak umiejętności łagodzenia jego skutków może negatywnie wpłynąć na inicjatywę i motywację do działania. Jeżeli odczuwamy, że stres utrudnia nam, bądź uniemożliwia osiągnięcie naszych zamierzeń, warto zastanowić się, czy możemy ograniczyć jego negatywny wpływ.

Stresu nie zawsze da się uniknąć, można natomiast nauczyć się sposobów lepszej adaptacji do sytuacji trudnych. Udział w warsztatach pozwoli również poznać przykłady strategii, jak i ćwiczeń pomocnych w wypracowaniu sposobów łagodzenia skutków odczuwanych emocji. Każdy z uczestników będzie miał możliwość stworzyć optymalny plan działania, który pomoże mu lepiej radzić sobie ze stresem.

Zajęcia odbędą się w Wojewódzkim Urzędzie Pracy w Poznaniu przy ul. Szyperskiej 14, w dniach 24 – 25 stycznia 2018 r., w godz. 9 – 13. Zapisy pod nr tel. 61 846 38 52/ 54.

Powrót na górę

Urząd Gminy Suchy Las
ul. Szkolna 13,
62-002 Suchy Las
tel. 061 8926-250

WWW: www.suchylas.pl
email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Herb Gminy Suchy Las

Straż Gminna w Suchym Lesie
ul. Poziomkowa 39
tel. 061 8125-181,
0606-310-419

Komisariat Policji w Suchym Lesie
ul. Poziomkowa 5,
62-002 Suchy Las
tel. 061 8413-010,
tel. 698 084 696

Policja Poznań
tel. 061 8415-611,
8415-612

Straż Pożarna - tel. 998
Pogotowie Ratunkowe - tel. 999
Pogotowie Gazowe - tel. 992
Pogotowie Wodociągowe - tel. 994

Zakład Energetyczny Szamotuły
tel. 061 292-82-15

 

Zakład Komunikacji Publicznej
Suchy Las Sp. z o.o.
www.zkp.com.pl

Zakład Gospodarki Komunalnej
Sp. z o.o.
zgksuchylas.eu

GCI Sp. z o.o.
gci.suchylas.pl

Park Wodny OCTOPUS
www.octopus.suchylas.pl

sobota, 18 sierpnia 2018 roku
 
 
 
 
  • YouTube

  • Newsletter

    Jeżeli chcesz otrzymywać nowe informacje o tym, co dzieje się w naszej Gminie, na swoją skrzynkę wpisz adres email
    Zapisanie się do Newslettera oznacza akceptację klauzuli informacyjnej: Pobierz klauzulę informacyjną
  • FB

     

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Przeczytaj dostosowaną do zmian w prawie ochrony danych osobowych treść – polityka prywatności